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Le quizz-nutrition de La Toque Bretonne / Août 2021

A l’heure des jeux olympiques, petit point sur la nutrition du sport ! Par rapport à une personne sédentaire, un sportif a des besoins supérieurs en : Protéines ? Matières grasses ? Glucides ? Réponse 1 et 3   Le principal carburant du muscle sont […]

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